环球热点评！学中医呢，首先要有书

其实入门和精通是一脉相承，看的书一样的，莫过于基本少数中医经典，这是最根本的逻辑理论中医观，和基本基础常识。当你了熟悉可以运用之后，逐步举一反三实证多多，一眼而定治疗直接有效，甚至会根据自己喜好以及认知选择一种极强的自我风格治疗方式和病类，比如侧重针，或灸，按摩，外伤还是内科，汤剂中善于哪类药，清血，还是调气。善于哪类经病，都初步有自己的风格！

下面推荐基本经典，属于买了放家里能看一辈子的书，其它就不多推荐了。

(资料图)

推荐首当其冲，说文解字，因为中医经典古籍基本都是文言文，古汉语素养水平起码能过得去，过去秀才学医事半功倍，就是国学素养学问积淀

道家书籍，关于内丹学，气功学，道德经易经，道藏三千极为庞大，自己挑选一些去看，道家的世界观就是中医的根本，切记一定要读古文，文言文，不需要注解，不懂的自己以后多度慢慢经历查证。

中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。

子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序为：

其歌诀：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，已脾心未小肠，膀胱申注酝肾注，戊时包络亥三焦，子胆丑肝各定位。

了解人体经络－日之中循行运转规律，把握生命中的每一刻，从呼吸做起，以经络为据，洞悉太极之理，尊阴阳之纲纪，诸十二经脉者，皆系于生气之原，气者生之本也，时者生之用也！

很多初学者都反映，中医的经络学实在太难理解了。经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。

学中医呢，首先要有书。什么书呢，包括教材和必读书。 

@袁小麦

说过了，中医基础（李德新）、中医诊断学（朱文峰），中药学（张廷模），方剂学（邓中甲），以上是本科的教材，买第七版的，绿皮的，如下图。为什么要买第七版的呢，原因有二：第一，网上的教程就是第七版的这些作者讲的，第二是我问医生说第七版更好。

还有呢就是必读书。包括黄帝内经（中医基础）、伤寒论（外感病的发展，比如感冒）、金匮要略（杂病）、温病条辨（瘟疫）。

二、网络课程

好了有了书呢，还要有课程不是，在优酷上就有教程。我看视频的时候看有些人评论说讲得比他们学校的老师还好，可见这些视频的质量还是很高的，毕竟都是中医学界的泰斗级人物。

李德新《中医基础理论》教学讲座朱文锋《中医诊断学》教学片

郝万山《伤寒论》教学片

邓中甲《中医方剂学》教学片

剩下的自己搜索就可以啦，补充说一句，以上教程有附带的讲解书籍，李德新中医基础理论讲稿、郝万山伤寒论讲稿等等，买不买都可以。

三、学习过程

12经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住，现在，你只需跟著我一步步地往下学，就容易多了。

1、先熟悉一下12经络的名称：

手少阴心经? 足少阴肾经

手厥阴心包经? 足厥阴肝经

手太阴肺经? 足太阴脾经

手太阳小肠经? 足太阳膀胱经

手少阳三焦经? 足少阳胆经

手阳明大肠经? 足阳明胃经

2、搞清楚它们为什么要这样称呼？

这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。

按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足、腿上有6条经络。

你要明白道，医，道医，医道，道说的炁世界观生命观是什么东西，天人合一心是怎么回事，阴阳五行是什么玩意，不然好比学科学，基本的数理化定律不懂怎么学，它是一套知识体系架构的背景，道家知识可以帮助你从根本上理解后医说到的阴阳，五行，气血，精气神到底啥玩意。

当然这里重点推荐只是基础同时也是精髓高深一致，如果只是泛泛了解，这些书通读即可，但要学好中医需要博通古今，这些书需要反复去读，后世各家各派都有独到之处，是内经某一方面很好的发扬光大某角度的另辟蹊径。包括当今医案。

正儿八经的医学典籍基础，首当内经，素问灵枢，这个是告诉你为什么会得病，致病原理，治病原理，治病各种方式手段。